KONTSUMOAK
Zer dira kontsumo-arazoak?
Alkoholaren edo beste substantzia batzuen kontsumoa arazo bihurtzen da bizitza baldintzatzen hasten denean. Kontrolatzeko zaila den kontsumitzeko beharra izan daiteke, baina baita mendekotasunik gabeko kontsumo kaltegarria ere, jada kaltea eragiten ari dena. Edozein dela ere forma, ez da borondate faltarik, eta laguntza jasotzeko eskubidea dago beste edozein osasun-arazoren aurrean bezala.
Noiz kontsultatu?
Une egokia izan daiteke laguntza eskatzeko honako hau gertatzen denean:
- Kontsumitu behar duzu ondo sentitzeko, lo egiteko edo eguna aurrera ateratzeko.
- Utzi edo murrizten saiatu zara eta ez duzu lortu.
- Kontsumoak zure lanari, familiari, osasunari edo ekonomiari eragiten die.
- Ezkutuan kontsumitzen duzu edo erruduntzat sentitzen zara ondoren.
Algortako (Getxo) gure zentroan helduen kontsumo-arazoak lantzen ditugu.
Nolakoa da lehen bisita?
Lehen kontsulta doan da. Lehen topaketa bat da, zer gertatzen zaizun kontatzeko, terapiari buruzko zalantzak argitzeko eta elkarrekin zer laguntza eskain dezakegun ikusteko.
Hitzordua eska dezakezu 675 71 35 37 zenbakira deituta edo gure harremanetarako orritik.
Kontsumoei buruzko galdera ohikoak
Kontsumo-arazoak terapian tratatzen al dira?
Bai. Tratamendu psikologikoa laguntzaren parte izan daiteke: kontsumoak zer funtzio betetzen duen ulertzera, hura pizten duten egoerak lantzera eta alternatibak eraikitzera bideratu ohi da. Ikuspegia pertsona bakoitzaren eta egoera bakoitzaren araberakoa da. Zentroan antsietatea eta depresioa ere lantzen ditugu.
Utzi nahi dudala ziur egon behar al dut kontsultatzeko?
Ez. Pertsona askok zalantzekin edo murriztu nahi bakarrik dutela etortzen dira. Lehen kontsultak egoera baloratzeko eta zer laguntza datorkizun hobekien ikusteko ere balio du.
Terapiak arreta medikoa ordezkatzen al du?
Ez. Kontsumo batzuek mendekotasun fisikoa eragiten dute eta bat-batean uztea arriskutsua izan daiteke; beraz, komeni da medikuak ere baloratzea. Terapia eta arreta medikoa osagarriak dira.
Eta beste pertsona batengatik kezkatuta banago?
Hori ere kontsulta dezakezu. Hitz egingo dugu nola lagundu epaitu gabe eta nola hurbildu laguntza eskatzera.