ELIKADURA-NAHASTEAK

Zer dira elikadura-nahasteak?

Janariarekiko, norberaren gorputzarekiko eta, askotan, emozioekiko harremana kaltetzen duten osasun-arazoak dira. Askoz gutxiago jatera, gehiegi jatera edo pisuaren eta figuraren inguruko etengabeko kezkara eraman dezakete, eta osasun fisikoari zein eguneroko bizitzari eragiten diete. Ezagunenak anorexia, bulimia eta jan-asetze nahastea dira, nahiz eta ez duten beti mota zehatz batean sartzen. Ez dira borondate kontua eta osasun-arreta merezi dute.

Noiz kontsultatu?

Une egokia izan daiteke laguntza eskatzeko honako hau gertatzen denean:

• Pisuan, janarian edo zure gorputzean asko pentsatzen duzu egunean zehar.
• Beste pertsonekin jatea edo janaria dagoen egoerak saihesten dituzu.
• Oso gutxi jaten duzu, jan-asetzeak egiten dituzu edo gorakoa eragiten duzu.
• Ariketa konpultsiboki egiten duzu edo janariarekin arau oso zurrunak jarraitzen dituzu.

Algortako (Getxo) gure zentroan helduen elikadura-nahasteak lantzen ditugu.

Nolakoa da lehen bisita?

Lehen kontsulta doan da. Lehen topaketa bat da, zer gertatzen zaizun kontatzeko, terapiari buruzko zalantzak argitzeko eta elkarrekin zer laguntza eskain dezakegun ikusteko.

Hitzordua eska dezakezu 675 71 35 37 zenbakira deituta edo gure harremanetarako orritik.

Elikadura-nahasteei buruzko galdera ohikoak

Elikadura-nahasteak terapian tratatzen al dira?

Bai. Tratamendu psikologikoak lagun dezake zer gertatzen ari den ulertzen, janariarekin eta gorputzarekin harreman lasaiagoa berreskuratzen eta atzean dauden zailtasunak lantzen. Ikuspegia pertsona bakoitzaren eta egoera bakoitzaren araberakoa da. Zentroan autoestimua ere lantzen dugu.

Oso argala egon behar al da janariarekin arazoa izateko?

Ez. Elikadura-nahasteak ez dira beti kanpotik ikusten, eta ez diete pertsona guztiei berdin eragiten. Garrantzitsuena janariarekiko harremana nolakoa den eta zenbateraino eragiten dion zure bizitzari eta osasunari da.

Terapiak mediku-azterketa ordezkatzen al du?

Ez. Arazo hauek osasun fisikoari eragin diezaiokete, beraz, komeni da medikuak ere baloratzea. Terapia eta arreta medikoa osagarriak dira.

Eta beste pertsona batengatik kezkatuta banago?

Hori ere kontsulta dezakezu. Hitz egingo dugu nola lagundu eta nola hurbildu laguntza eskatzera.