HAURREN BELDURRAK ETA FOBIAK
Zer dira haurren beldurrak?
Beldurra emozio normala eta espero daitekeena da haurtzaroan. Etaparen araberako beldur ohikoak daude (iluntasuna, banaketa, izaki imajinarioak, zaratak) eta gehienak denborarekin desagertzen dira. Arazoaz hitz egiten dugu beldurra oso bizia denean, irauten duenean edo haurraren eta familiaren bizitza baldintzatzen duenean; haur bakoitzak bere erritmoan eboluzionatzen du, beraz intentsitateak eta eraginak adin zehatzak baino gehiago axola dute.
Noiz kontsultatu?
Une egokia izan daiteke laguntza eskatzeko honako hau gertatzen denean:
- Beldurra oso bizia da edo antsietatea agertzen da (negarra, dardarak, ondoeza) beldurtzen duenaren aurrean.
- Zure haurrak eguneroko jarduerak saihesten ditu: bakarrik lo egitea, beste pertsonekin geratzea, lekuetara joatea.
- Beldurrak denboran irauten du, desagertu beharrean.
- Egoerak familia gainezka uzten du edo ez dakizue nola erantzun.
Algortako (Getxo) gure zentroan haur eta nerabeen beldurrak eta fobiak lantzen ditugu.
Nolakoa da lehen bisita?
Lehen kontsulta doan da. Lehen topaketa bat da, zer gertatzen zaizun kontatzeko, terapiari buruzko zalantzak argitzeko eta elkarrekin zer laguntza eskain dezakegun ikusteko.
Hitzordua eska dezakezu 675 71 35 37 zenbakira deituta edo gure harremanetarako orritik.
Haurren beldurrei buruzko galdera ohikoak
Nire haurraren beldurrak normalak al dira?
Intentsitatearen, iraunkortasunaren eta eraginaren araberakoa da. Beldur asko ohikoak dira haurtzaroan eta beren kabuz pasatzen dira, nahiz eta haur bakoitzak bere erritmoan eboluzionatzen duen. Beldurra oso bizia bada, denboran mantentzen bada edo bere bizitza mugatzen badu, komeni da baloratzea.
Zer egin dezakegu etxean?
Beldurrari barre egin gabe edo behartu gabe lagundu, errutina lasaiak mantendu (adibidez lo egin aurretik), gehiegizko babesa saihestu eta autonomia pixkanaka sustatu. Normalean ez du laguntzen saihestea indartzeak, ezta beldurtzen duenaren aurrean bat-batean jartzeak ere.
Haurren beldurrak terapian tratatzen al dira?
Bai. Haurren tratamendu psikologikoak haurrarekin lana eta amei eta aitei orientazioa konbinatu ohi ditu, adinera egokituta: zerk mantentzen duen beldurra ulertu eta beldurtzen duenera pixkanaka hurbildu, bere erritmoan.